In onze zoektocht naar een gezonder en evenwichtiger leven komen we vaak uit bij natuurlijke supplementen die ons kunnen helpen onze gezondheidsdoelen te bereiken. Een van deze krachtige supplementen is algenolie omega 3 capsules. Terwijl we allemaal wel bekend zijn met de voordelen van omega 3-vetzuren, biedt algenolie een duurzaam en plantaardig alternatief dat zowel …
Veel mensen komen vitamines tekort. Ze slikken daarom een multivitamine om dit tekort aan te vullen. Het nemen van multivitamines is makkelijk en je krijgt van alle belangrijke vitamines wat binnen. Maar wat zit er eigenlijk precies in multivitamines en waar zijn ze goed voor? Wat zijn multivitamines precies? Multivitamines zijn supplementen die je dagelijks …
Cannabisolie is een wondermiddel dat erg veel positieve effecten zou hebben je op lichaam. Het middel heeft geen psychoactieve werking, dus je wordt er niet stoned of high van. Veel mensen ervaren het gebruik van CBD olie wel als rustgevend. Dit is echter compleet anders dan de werking van THC, een cannabinoïde die van de …
Wanneer mensen naar het strand gaan of in de zon gaan liggen smeren ze zich in met zonnebrand om te voorkomen dat ze verbranden. De Uv-straling die de zon uitstraalt is namelijk schadelijk voor je huid. Er zijn echter een aantal plekken die mensen vergeten in te smeren, misschien omdat ze te voorzichtig zijn, omdat …
Janssen van Dijke fysiotherapeuten is een fysiotherapiepraktijk, gevestigd in Zelhem en Hengelo (Gld). Bij Janssen van Dijke kun je terecht voor veel verschillende fysiotherapeutische behandelingen, waaronder dry needling. We ontvangen veel mensen uit de regio Doetinchem voor een dry needling behandeling binnen de praktijk. In deze gastblog vertelt een fysiotherapeut van Janssen van Dijke over …
Een ontspannen massage nemen is heerlijk en doet veel goeds voor een geest en lichaam. Alleen soms gaat de noodzaak verder dan alleen een ontspannen gevoel, maar heb je het gevoel dat je iets nodig hebt op een dieper level. Een spirituele massage zou hiervoor het antwoord kunnen zijn. Lees verder wat dit precies inhoud …
Een goede verzorging van de tanden is erg belangrijk. Als je niet goed voor je mond zorgt kan dit na een tijd voor gebitsslijtage, tandbederf, ontstekingen aan het tandvlees en andere narigheden zorgen. Door regelmatig langs te gaan bij jouw tandarts voorburg kun je een gezond gebit behouden en problemen voorkomen. Om zelf goed voor je gebit …
Zin in een biertje of wijntje? Of laat je een ’glaasje’ steeds vaker staan? Dan ben je niet de enige. In de afgelopen vijf jaar is 25 procent van de Nederlanders namelijk negatiever naar alcohol gaan kijken. Dit blijkt uit onderzoek van EenVandaag. Dat zou komen doordat dat mensen zich steeds meer realiseren dat er …
Na de zoveelste giga kater op een zonnige zondig ben je er he-le-maal klaar mee. Dit nooit meer, alcohol nooit meer. Zeg je nu althans want over een paar dagen nuttig jij vast weer een alcoholische versnapering. Niet erg natuurlijk, maar minder alcohol drinken is zo’n slecht idee nog niet. Maar hoe doe je dat …
Je kunt er niet meer omheen: je hebt een buikje. Maar voordat je jezelf in een afvaltraject stort, is het verstandig om te kijken waar de oorsprong van jouw buikvet ligt. Is het de gevreesde bierbuik of is stress de achterliggende reden van je buik? De term buikvet zegt het al: het overtollige vet rondom …