
Waarom versterkt alcohol je angstklachten? (En hoe kom je ervan af?)
Het is bekend dat alcohol angstklachten kan versterken. Dit komt omdat alcohol een negatief effect kan hebben op het centrale zenuwstelsel, waardoor het moeilijker kan worden om te ontspannen en te slapen. Bovendien kan alcohol ook de natuurlijke afgifte van bepaalde neurotransmitters beïnvloeden, zoals GABA en serotonine, die betrokken zijn bij het reguleren van de stemming …